pogosto zastavljena vprašanja

Trebušna (visceralna) maščoba je maščoba, ki se kopiči v trebušni votlini in okoli vitalnih organov, kot so jetra in ledvice. Razlikuje se od podkožne maščobe, ki jo imenujemo subkutana maščoba in jo lahko primemo s prsti, v telesu pa podkožna maščoba opravlja drugačno funkcijo.

Podkožno maščobo telo shranjuje za dolgoročno uporabo, na primer med nosečnostjo ali dolgimi obdobji brez hrane, trebušna maščoba pa našemu telesu nudi kratkoročno energijo. Telo jo lahko namreč hitro razgradi in izkoristi.

Vsi imamo določeno količino trebušne maščobe, saj jo naše telo potrebuje za svoje delovanje. Če pa je imamo preveč, se v naš sistem sproščajo povišane ravni maščobnih kislin, hormonov in proteinov, ki povzročajo vnetja. Te snovi lahko vplivajo na delovanje vitalnih organov. Gre za pomemben vzrok za nastanek mnogih zdravstvenih težav, povezanih s prekomerno telesno maso, kot so srčna obolenja, sladkorna bolezen tipa 2 in kap.

Postopek nastanka trebušne maščobe v našem telesu je naraven, saj jo telo potrebuje za svoje delovanje. Na raven trebušne maščobe vpliva več dejavnikov, med katerimi so starost, spol, etnična pripadnost, družinska anamneza in menopavza.

Zdravo prehranjevanje in redna fizična vadba vam lahko pomagata izgubiti telesno težo in znižati raven trebušne maščobe v vašem telesu.

Dobra novica je, da lahko raven trebušne maščobe zelo znižate tudi z manjšim zmanjšanjem telesne mase. Z uporabo zdravila alli skupaj z nizkokalorično dieto z zmanjšanim vnosom maščob, lahko v šestih mesecih obseg vašega pasu zmanjšate za nekaj lukenj v pasu. Klinične študije so pokazale, da se je v povprečju obseg pasu zmanjšal za približno 4,5 cm. Poleg tega so rezultati trimesečne klinične študije pokazali, da se je raven trebušne maščobe zmanjšala pri več kot 70 % uporabnikov zdravila alli (s povečanim obsegom pasu), ki so sledili nizkokalorični dieti z zmanjšanim vnosom maščob.